De stiltemeditatie is elke vrijdag in PleinRood van 09.00 – 09.25 op Plein1.
Deze zomer even niet van 14 juli tot en met 22 augustus.
Na de zomerperiode bent u weer van harte welkom! Kom het gewoon een keertje proberen.
U komt aan in stilte, de kaars wordt aangestoken, de gong 3x geklonken en daarna kunt in alle rust 25 minuten uw gedachten en gevoelens de vrije loop laten. Het is een heerlijk begin van de dag. Een echte aanrader!

Coffee-Star is van start gegaan op Plein1. Wij zijn zeer verheugd met deze nieuwe partner.

Ervaar nu ook rust, stilte en bezinning in Plein1
Elke vrijdag van 09.00 – 09.25 in PleinRood op de 2e verdieping.

Elke werkdag kun je op verschillende locaties in Haarlem terecht voor een gratis Stiltemoment.
En nu ook in Heemstede.
Je komt aan en zoek in stilte een zitplaats.
Er wordt een kaars aangestoken en je hoort 3x een gong.
Daarna is het 25 minuten stil.
Je hoort weer de gong.
Je verlaat de plek en hervat je dag.
Je mag stil zijn of mediteren op je eigen manier.
Aanmelden is niet nodig, op tijd komen wel.
Voel je welkom!

Heeft u altijd al willen roeien, nordic walken of misschien walking hockey willen spelen? SportSupport Kennemerland en de gemeente Heemstede starten een nieuw initiatief speciaal voor 50- plussers; Sport on Tour. Van januari tot en met juni kunt u elke maand gratis kennismaken met verschillende sporten bij Heemsteedse verenigingen.

Kom ook op 4 december naar Plein1.
We hebben samen met Team Sportservice een vol activiteiten programma samengesteld voor u.
Leuk, lekker en gezond ouder worden? Kom en laat u informeren!
U bent van harte welkom op Plein1 op 4 december van 09.00 – 13.00 uur
Activiteitenprogramma:
1. Smart Floor
o Bewegingsanalyse voor valpreventie
2. SmartClips
o Interactieve licht- en geluidclips voor beweging
3. Beweegadvies
o Persoonlijk advies op maat over sport en bewegen
4. Diëtist
o Voorlichting over voeding
5. Workshops & Beweegles
o Info over bewegen en leuke beweeglessen
6. Spelactiviteiten
o Curling, mikspel, Team Sportservice spel
7. Smoothiebike
o Fiets je eigen smoothie!
📍 Locatie: Julianaplein 1, Heemstede
📅 Datum: 4 december 2024

Gedurende de zomermaanden is Plein1 op zaterdag geopend gedurende de openingstijden van de Bibliotheek: 10.00 – 14.00 uur
Op zondag is Plein1 gesloten

Op dinsdag 26 maart tussen 10.00 – 11.30 uur bent u van harte welkom op Plein1 voor een gezellig samenzijn met koffie en wat lekkers. Deze ochtend zullen alle organisaties van Plein1 vertellen wat ze eigenlijk zoal doen. Gaan we met elkaar zingen (3 makkelijke liedjes) en zullen we met elkaar een complimenten pot gaan vullen. Maar het gaat vooral natuurlijk om weer nieuwe mensen te ontmoeten, oude bekenden terug te zien en veel te kletsen op een hele fijne plek. We mogen met elkaar in Binnenste buiten zitten. Er is dus genoeg ruimte voor heel veel Heemstedenaren. Kom lekker genieten van een leuke ochtend. De koffie, thee en lekkernijen zijn gratis.

De gehele maand december is er werk van Saskia Minoli in De Kunstgang.
De expositie oogt vrolijk en divers.
Er zijn portretten, schilderijen van bloemen en dieren, een fotocollage en meer.
Genoeg ideeën voor een (kerst)cadeau…
Voor info: info@atelierminoli.nl
Expositie Saskia Minoli in De Kunstgang